Елена Чурилова
Психосоматика12 февраля 2025 г.

Стыд: предохранитель, который обездвиживает

Стыд: предохранитель, который обездвиживает

Стыд - это такой наш предохранитель от мира, от критики, от чужих взглядов и оценок, от собственных ошибок.

И с одной стороны, я закрыт от неловкостей и неудач, потому что стыд тормозит меня. А с другой стороны, я оказываюсь закрыт и от наслаждений, от нового, от открытий о самом себе.

При этом у нас есть видимая часть стыда -- например, мне стыдно принимать дорогие подарки, стыдно заходить в дорогие магазины, я зажимаюсь в общении с мужчинами / женщинами или значимыми людьми, постоянно думаю, как я выгляжу в чужих глазах..

Но есть и невидимая часть стыда.

И там скрываются наш потенциал и наши возможности.

Там наши желания, в которых стыдно признаться. Наши таланты, которые мы когда-то запаковали. Наши амбиции, которые кажутся "слишком"

(А вообще кто сказал, что это слишком? Кто запретил мечтать? Кто запретил черпать силы и вдохновение из своих самых смелых желаний, от которых все трещит и поет внутри?)

Из-за стыда мы замираем.

И это не только про чувства.

Мы замираем на одной зарплате. Мы замираем в отношениях -- и они перестают раскрываться. Мы замираем в проявленности -- никак не начнем то, что давно хотим. Замираем в сексуальности -- гасим привлекательность. Мы замираем в реализации -- вязнем в сомнениях и обесценивании.

Шаг вперед и два назад.

Мы замираем телесно -- апатия, анемия, тревожность тут как тут. ( Вопросы с кишечником сюда же ) .

Мы замираем в своей экстраординарности -- кажемся себе «самыми обычными», и жизнь становится пресно-нейтральной. Пресно-нормальной. Перестаем впечатлять сами себя.

Стыд обездвиживает. Мы рвемся изнутри, но снаружи бездействуем или делаем это так робко.. стыдливо шагая в жизнь.

Отпустите себя, вам можно ! Можно желать лучшего, можно проявляться, можно быть и жить так как чувствует ваше сердце !

Вы у себя есть ! Позвольте себе это, позвольте себе выбрать себя!

Позвольте себе не просто хотеть, а выбирать и ни когда-нибудь, а именно сейчас !!!

Елена Чурилова
Елена Чурилова

Массаж, практики и медитации — Таганрог и онлайн